专家简介：陈月娟 呼吸科主任
徐州中源医院呼吸科在陈主任的带领下，广泛开展呼吸内科常见病、多发病及疑难病的诊治，擅长慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性咳嗽等呼吸系统疾病，陈月娟主任八十年代毕业于白求恩医科大学，从事临床工作30余年，积累了丰富的临床经验。曾任沈阳铁路局呼吸与结核病杂志编委、无锡市医疗事故专家鉴定组成员。
何为流感？
流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感传播迅速，主要是通过空气飞沫和接触传播，流行季节感染人数多，每年的发病率大约为10%—30%，老年人、婴幼儿、慢性病患者等感染流感后易出现肺炎等并发症，是流感的高危人群。据报道，老年肺炎是老年人死亡一大原因。因此，出现流感症状时应及时就医，特别是高危人群千万不要大意。
如何判断是否得了流感？
流感相比普通感冒，其症状出现更迅速，常伴有发热、头痛、寒战、肌肉酸痛及虚弱乏力等，但由于症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。因此，流感确诊还依赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、抗原检测等。
如何预防和治疗流感?
1.接种流感疫苗。需要优先接种流感疫苗的人群包括6月龄-5岁的儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员。在大多数年份，流感疫苗的保护效果可达40-50%，在个别年份，由于流感病毒发生变异，疫苗效果会降低，但依然可以减轻接种者病情的严重程度，降低并发症与死亡的发生率。疫苗接种后保护作用可维持6-8个月，随时间推移逐渐减弱，并且流感病毒易发生变异。因此，建议每年接种流感疫苗。
2.服用药物。抗流感病毒推荐药物：西药主要包括奥司他韦等；在中药治疗方面，成人推荐使用连花清瘟胶囊、银翘解毒类等中成药。儿童推荐小儿肺热咳喘口服液等，并特别提醒，没有儿童适应症的中成药不宜给儿童使用。
需要特别强调：由于流感是病毒性传染病，没有好的治疗手段，因此预防措施非常重要！
主要预防措施包括：
☆保持良好的个人及环境卫生；
☆勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手；
☆打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人；
☆均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；
☆每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜；
☆在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已去时，需要戴好戴口罩。
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